Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda - Hallo sahabat Belajar Pertanian Organik, Pada Artikel yang anda baca kali ini dengan judul Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda, kami telah mempersiapkan artikel ini dengan baik untuk anda baca dan ambil informasi didalamnya. mudah-mudahan isi postingan yang kami tulis ini dapat anda pahami. baiklah, selamat membaca.

Judul : Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda
link : Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda

Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda

Ada pernah gue denger komentar , katanay : "petai dan jengkol bisa membuat kita menjadi munafik, bilang ke orang lain gak suka, padahal di hari libur bantai saja hahahaha" Lucu ya, hehe.. Ada yang suka wangi jengkol gak? Ntah gimana gitu ya wanginya( ngeri-ngeri sedap) haha... Kalo dibanding kamu-kamu yang gak meroko, kira-kira yang mana lebih enak mencium aromanya? Tapi, tau gak ternyata mengkonsumsi  Jengkol dan petai itu lebih mending dibanding kita merokok lho. Iya kan.

Dalam 100 gram biji jengkol, terkandung energi 133 kkal, protein 23,3 gram, karbohidrat 20,7 gram, vitamin A 240 SI, vitamin B 0,7 mg, vitamin C 80 mg, fosfor 166,7 mg, kalsium 140 mg, besi 4,7 mg, dan air 49,5 gram. Sebagai catatan, angka kecukupan gizi vitamin C yang dianjurkan per hari adalah 75 mg untuk wanita dewasa dan 90 mg untuk pria dewasa. Ini berarti, untuk memenuhi kebutuhan vitamin C per hari, kita cukup mengonsumsi jengkol sekitar 100 gram.

Read more at: http://www.hajsmy.us/2012/01/rahasia-dibalik-kenikmatan-jengkol.html

Dalam 100 gram biji jengkol, terkandung energi 133 kkal, protein 23,3 gram, karbohidrat 20,7 gram, vitamin A 240 SI, vitamin B 0,7 mg, vitamin C 80 mg, fosfor 166,7 mg, kalsium 140 mg, besi 4,7 mg, dan air 49,5 gram. Sebagai catatan, angka kecukupan gizi vitamin C yang dianjurkan per hari adalah 75 mg untuk wanita dewasa dan 90 mg untuk pria dewasa. Ini berarti, untuk memenuhi kebutuhan vitamin C per hari, kita cukup mengonsumsi jengkol sekitar 100 gram.

Read more at: http://www.hajsmy.us/2012/01/rahasia-dibalik-kenikmatan-jengkol.html

Dalam 100 gram biji jengkol, terkandung energi 133 kkal, protein 23,3 gram, karbohidrat 20,7 gram, vitamin A 240 SI, vitamin B 0,7 mg, vitamin C 80 mg, fosfor 166,7 mg, kalsium 140 mg, besi 4,7 mg, dan air 49,5 gram. Sebagai catatan, angka kecukupan gizi vitamin C yang dianjurkan per hari adalah 75 mg untuk wanita dewasa dan 90 mg untuk pria dewasa. Ini berarti, untuk memenuhi kebutuhan vitamin C per hari, kita cukup mengonsumsi jengkol sekitar 100 gram.

Read more at: http://www.hajsmy.us/2012/01/rahasia-dibalik-kenikmatan-jengkol.html

Dalam 100 gram biji jengkol, terkandung energi 133 kkal, protein 23,3 gram, karbohidrat 20,7 gram, vitamin A 240 SI, vitamin B 0,7 mg, vitamin C 80 mg, fosfor 166,7 mg, kalsium 140 mg, besi 4,7 mg, dan air 49,5 gram. Sebagai catatan, angka kecukupan gizi vitamin C yang dianjurkan per hari adalah 75 mg untuk wanita dewasa dan 90 mg untuk pria dewasa. Ini berarti, untuk memenuhi kebutuhan vitamin C per hari, kita cukup mengonsumsi jengkol sekitar 100 gram.

Read more at: http://www.hajsmy.us/2012/01/rahasia-dibalik-kenikmatan-jengkol.html

Menurut Versi Rafflesia Agriculture ini, ada beberapa manfaat hebat petai dan jengkol ini, yakni

1. Berkhasiat untuk obat sahabat yang agak susah buang urine dan katanya bermanfaat bagi orang yang punya penyakit jantung koroner. berbagai vitamin yang ada dalam jengkol , asam jengkolat, mineral, dan serat yang tinggi. Jengkol memiliki khasiat diuretic yang dapat membantu melancarkan pembuangan urine,

2. Jengkol berkhasit untuk mencegah penyakit diabetes/kencing manis dikarenakan kandungan asam dan mineralnya.

3. Kandungan protein jengkol masih lebih tinggi daripada tempe (18,3 gram per 100 gram bahan)

jengkol kaya akan zat besi,  dianjurkan bagi para penderita anemia.

4. Jengkol juga baik bagi kesehatan tulang karena tinggi kandungan kalsium, yaitu 140 mg/100 g.

Hal yang perlu dihindari dalam mengkonsumsi jengkol adalah
1. Jangan Makan Kulitnya, karena kulitnya itu terasa sepat dan bisa buat bibir kamu berwarna ungu akibat cairan dalam daging kulit.

2.Jangan mengkonsumsi jengkol ketika kamu mau ke kampus atau ketempat rame (nter malah dikirain kamu makek parfum yang expired lagi) haha

3. Jangan mengkonsumsi jengkol berlebihan karena dalam makanan ini terdapat asam jengkolat yang terdapat di jengkol berupa kristal dan tidak mudah larut oleh air. Oleh sebab itu, khusus buat kaum pria,jangan makan jengkol berlebihan karna bisa berbahaya ,dalam kantonng kemih kamu akan numpuk zat-zat yang susah larut oleh air

"Menurut Peneletian bahwa Dalam 100 gram biji jengkol, terkandung energi 133 kkal, protein 23,3 gram, karbohidrat 20,7 gram, vitamin A 240 SI, vitamin B 0,7 mg, vitamin C 80 mg, fosfor 166,7 mg, kalsium 140 mg, besi 4,7 mg, dan air 49,5 gram. Sebagai catatan, angka kecukupan gizi vitamin C yang dianjurkan per hari adalah 75 mg untuk wanita dewasa dan 90 mg untuk pria dewasa. Ini berarti, untuk memenuhi kebutuhan vitamin C per hari, kita cukup mengonsumsi jengkol sekitar 100 gram"

Tips amakan Jengkol dari Rafflesia Agiculture , yakni :

1. Setelah makan jengkol, kamu tengguk air sebanyak 2 gela atau lebih 

2. Kamu bisa mengkonsumsi buah atau makanan wangi. Misalnya : jeruk, permen dan lain-lain.

3. Makan jengkol ketika kamu gak mau ketemua ama pacar kamu apalagi sama bos di kantor .

Nah, gimana dengan Petai ? Kalium dalam petai yang tinggi pun bermanfaat bagi perkembangan kecerdasan atau IQ anak di usia pertumbuhan serta meningkatkan konsentrasi otak. Perokok aktif alias pecandu, apabila ingin berhenti bisa memakan petai juga, karena kandungan vitamin B6, B12, kalium dan magnesium dalam petai mampu menekan hingga memengaruhi perokok menghentikan kebutuhannya akan nikotin.Tidak hanya itu petai juga mengandung protein dan lemak yang cukup tinggi
Sebuah badan kesehatan di Amerika Serikat mengijinkan petani petai di sana untuk mengklaim bahwa petai di perkebunan yang dikelolanya berkhasiat menekan resiko darah tinggi dan stroke" adetruna. "Tidak hanya itu, petai dapat membuat tubuh awet muda"shvoong. Ini bisa saja karena  kandungan proteinnya yang bisa meregenerasi kulit. Woww.. So apabila ingin awet muda " Konsumsilah Petai banyak-banyak ya " haha

Oke, sekian dulu ya "Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda" dan beri komentarnya ya, yang saya buat "tulisan ini muncul ketika dosen gue dikelas, bilang jengkol bisa berbahaya bagi alat reproduksi pada kaum pria Khususnya"

Demikianlah Artikel Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda

Sekianlah artikel Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda kali ini, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sampai jumpa di postingan artikel lainnya.

Anda sekarang membaca artikel Petai Dan Jengkol obat Perokok dan awet Muda dengan alamat link https://caramenanamorganik.blogspot.com/2012/10/petai-dan-jengkol-obat-perokok-dan-awet.html

Tweet